春天换季咳嗽不断，夏天湿热上火喉咙痛，很多人第一时间想到吃消炎药，有一种被忽视的“天然抗生素”——鱼腥草，煮水喝效果惊人，关键是做法简单、成本极低，鱼腥草，又叫折耳根、蕺菜，在西南地区是餐桌上的常客，凉拌、涮火锅都美味，但很多人不知道，用它煮水喝更能发挥清...
鱼腥草，又名折耳根、蕺菜，是一种药食同源的植物，它带有独特的“鱼腥味”，却有着清热解毒、消炎利尿的功效，很多人想用它煮水喝，却不知道具体该怎么操作——是鲜品还是干品？煮多久？要不要加糖？我们就来一步步说清楚，选材：鲜品与干品怎么选鲜鱼腥草：春季到初夏是采摘...